12.9.2013

Фитнес перед свадьбой

До свадьбы остался всего месяц а тебе срочно нужно похудеть? Регулярные упражнения помогут тебе добиться своего! С помощью этой техники ты обретешь стройное и подтянутое тело всего за несколько недель.

Все, что тебе понадобится – это 2-5-килограмовые гантели. Тренируйся ежедневно, делая 3 подхода и выполняя упражнения по 12-15 раз. А для лучшего результата сочетай физические нагрузки и правильное питание.

Фото: thinkstock, self.com

Текст: admin

Комментарии

0 добавить комментарий

Свадебный гороскоп

Самое интересное

Топ-20 свадебных монобукетов

Букеты из цветов одного сорта и палитры смотрятся не менее роскошно, чем разноцветные композиции....

20 1

Огранка бриллиантов в обручальном кольце...

Cosmo продолжает знакомить тебя с важными аспектами ювелирного дела. С их помощью ты точно сможешь...

0 0

Медовый месяц в Европе: Будапешт, Венгрия...

Элегантный, исторический, очень живой и динамичный город готов принимать влюбленные пары. Хотите с...

5 0