12.9.2013

Фитнес перед свадьбой

До свадьбы остался всего месяц а тебе срочно нужно похудеть? Регулярные упражнения помогут тебе добиться своего! С помощью этой техники ты обретешь стройное и подтянутое тело всего за несколько недель.

Все, что тебе понадобится – это 2-5-килограмовые гантели. Тренируйся ежедневно, делая 3 подхода и выполняя упражнения по 12-15 раз. А для лучшего результата сочетай физические нагрузки и правильное питание.

Фото: thinkstock, self.com

Текст: adminovich

Комментарии

0 добавить комментарий

Свадебный гороскоп

Самое интересное

7 вещей, без которых невозможна зимняя...

Зима – самая завораживающая пора года. Знаешь ли ты, что наши предки праздновали свадьбы...

0 0

Альтернатива фате

Все чаще ко мне приходят невесты и говорят, что не хотят надевать фату на своей свадьбе. Это, конечно дело...

0 0

Свадьба на необычной локации: как...

Свадебное агентство делится своим опытом.

2 0