12.9.2013

Фитнес перед свадьбой

До свадьбы остался всего месяц а тебе срочно нужно похудеть? Регулярные упражнения помогут тебе добиться своего! С помощью этой техники ты обретешь стройное и подтянутое тело всего за несколько недель.

Все, что тебе понадобится – это 2-5-килограмовые гантели. Тренируйся ежедневно, делая 3 подхода и выполняя упражнения по 12-15 раз. А для лучшего результата сочетай физические нагрузки и правильное питание.

Фото: thinkstock, self.com

Текст: admin

Комментарии

0 добавить комментарий

Свадебный гороскоп

Самое интересное

Правила идеального девичника

Устрой для своей подруги незабываемый праздник!

14 0

Как правильно рассадить гостей на свадьбе...

За годы работы свадебным организатором я поняла для себя важное правило: выбирать место проведения...

3 0

Свадебные цветы и их значение

Свадебный букет – неотъемлемая деталь образа невесты, известная еще с древних времен. Букеты можно...

2 0