12.9.2013

Фитнес перед свадьбой

До свадьбы остался всего месяц а тебе срочно нужно похудеть? Регулярные упражнения помогут тебе добиться своего! С помощью этой техники ты обретешь стройное и подтянутое тело всего за несколько недель.

Все, что тебе понадобится – это 2-5-килограмовые гантели. Тренируйся ежедневно, делая 3 подхода и выполняя упражнения по 12-15 раз. А для лучшего результата сочетай физические нагрузки и правильное питание.

Фото: thinkstock, self.com

Текст: admin

Комментарии

0 добавить комментарий

Свадебный гороскоп

Самое интересное

10 вещей, которые нужно сделать за неделю до...

Нервничаешь перед важным днем? За неделю до торжества реши основные вопросы, и в день свадьбы тебя точно...

4 0

Нижнее белье для невесты

Красивое белье – залог  уверенности в себе, которая просто необходима невесте в столь важный для нее...

4 0

Как интересно встретить гостей на свадьбе:...

Естественное желание молодоженов - сделать так, чтобы гостям было максимально весело, комфортно и...

3 0